Pravilno korišćenje zubnog konca jednako je važno kao i svakodnevno pranje zuba. Čak i najkvalitetnija četkica ne može ukloniti sve naslage između zuba, pa se tu zadržavaju bakterije i ostaci hrane koji mogu izazvati karijes i upalu desni.

Evo kako pravilno koristiti zubni konac:

1. Izaberite odgovarajući konac. Najbolji su oni bez voska, jer lakše prolaze između zuba i ne ostavljaju tragove. Ako su vam zubi veoma zbijeni, možete koristiti konac sa voskom jer klizi glađe.
   
   
2. Odmotajte oko 40 cm konca i namotajte krajeve na srednje prste obje ruke, ostavljajući između njih 3–5 cm slobodnog dijela za rad.
   
   
3. Nježno uvedite konac između zuba. Pritom ga prislonite uz ivicu jednog zuba i lagano povucite prema desni, nikada naglo, da ne biste povrijedili tkivo.
   
   
4. Povlačite konac gore-dole uz površinu zuba. Na taj način uklanjate naslage i ostatke hrane iz prostora između zuba i desni.
   

Za svaki zub koristite čist dio konca. Iskorišteni dio namotajte na jedan prst, a novi odmotajte s drugog, tako ćete svaki put koristiti čist konac i izbjeći prenošenje bakterija.