Da li žvakaće gume sprečavaju karijes?

Da li žvakaće gume sprečavaju karijes?

Karijes zuba sprečava pravilno pranje zuba. Žvakaće gume mogu da pomognu u sprečavanju karijesa, ali onda moraju da se koriste one koje ne sadrže šećer već ksilotol (veštački zaslađivač). Bakterije kojih u našim ustima ima u ogromnim količinama koriste veštački zaslađivač kao šećer i problem po bakterije nastaje kada one počnu da vare taj veštački zaslađivač. Produkti razlaganja tih zaslađivača su potpuno nesvarljivi za bakterije. Ako se koriste žvakaće gume zaslađene šećerom, onda je to izuzetni loše za zube. Druga dobra strana žvakaćih guma je ta što se prilikom žvakanja stvara velika količina pljuvačke i vrši se samočišćenje zuba. Ako u žvakama ima fluora, onda je dejstvo još i bolje.

Žvake treba koristiti posle jela i ne predugo (5-10 minuta), jer samo tako nećemo da preoptreretimo vilični zglob i vilične mišiće. Znači, žvake su dodatno sredstvo za zaštitu zuba od karijesa, ali nikako ne mogu da zamene pranje zuba četkicom.